受弯梁
a, 均布荷载的简支梁，梁高h=(3.5-4.0)*(M/f)^0.333，取整，（本文以下N和M内力均为设计值，单位为N-mm），f=200，3.5适用于HM，4.0适用于箱梁，HN和工字钢。这时候简支梁的挠度可以满足1/400；若采用厚板，梁高还可以做到3.0*(M/200)^0.333，不过此时经济性差一点。假如是较大集中力作用时，h增加1.1倍，若采用1/250控时，h减小1.15倍。以上叙述同样适用于悬挑梁估算，但是h可以适当增加50-100mm。
b，连续梁一般承载力控制，梁高计算公式与上面相同，但是f可取300。
c，假如梁需要计算侧向稳定，最好每隔10b设置侧向支撑可避开稳定系数计算。
2.轴压构件
a，对于多层钢结构一般可以令长细比lamda.y=120(235/fy)^0.5试算，此时HM的b约=4*lo/lamda.y；当然如果lamda.x大的话，可以用h=2.5*lo/lamda.x. 一般h可以取1.0-2.0倍的b。