养身是一种生存态度。养身是一种生活方式，养身是一种健康的生活。
养心、养身，让身体与心灵完全放松，是我们对休闲舒适生活的一种理想
养身是生活优越的代名词，也是身份尊贵的体现，结合宝山宝湖的环境，真山、真水、真性情，一方水土养一方人。是休闲生活的最高境界。
养身是自己生命的养护，颐养天年是一部分中老年的追求；更是每个人对自己生命的一种爱护与追求。